Los primeros síntomas del embarazo

Hola amig@s!!

Puede que este año sea el año en que os convertiréis en madres y seáis bendecidas con un nuevo miembro de la familia, por ello este post va dirigido a todas esas futuras madres que están en embarazadas o que lo estaréis, y estáis interesadas acerca de los primeros síntomas del embarazo. Es posible que alguno de ellos surja antes del retraso de la menstruación, pero pueden ser tan sutiles que solo las mujeres que mejor se conozcan sean capaces de percatarse. A continuación te decimos los síntomas más comunes en los embarazos:

Sangrados leves o aumento del flujo vaginal

Uno de los síntomas del embarazo entre las mujeres más común es la ausencia de menstruación, aunque es típico tener algún sangrado vaginal las primeras semanadas, conocido como la falsa menstruación. Estos son menos abundantes y continuos. El sangrado se debe a la fecundación del útero, aunque siempre se recomienda visitar al médico encargado de tu embarazo para asegurarte.

Dolor de pechos

Otro de los síntomas que suelen experimentar casi todas las mujeres en más o menos medida. Los pechos se están preparando para la alimentación del bebé, y provocará una mayor sensibilidad en estos, junto a un aumento de su tamaño. Al crecer puede producir un malestar o dolor puntual que se ejerce al tener una mayor grasa dentro de los pechos, también con los pezones más sensibles y una mayor pigmentación.

Es un dolor normal, por la tensión en el pecho, que ira en disminución conforme siga el embarazo y tu cuerpo se adapte.

Náuseas o vómitos

También frecuente entre las mujeres embarazadas, es el síntoma más nombrado por excelencia. Aunque no es tan común como parece, suele aparecer durante las primeras semanas y siempre en las primeras horas de la mañana.

Estos se deben a los cambios hormonales, que ejercen en tu cuerpo un revuelo que lo evidencia en forma de náuseas. Este síntoma ira igualmente desapareciendo conforme tu cuerpo se vaya acostumbrado y, si eres de las afortunadas que no las sufre, no te preocupes y disfrútalo.

Estreñimiento

Este síntoma se da entre las embarazas de una forma natural, ya que el cambio de las hormonas provoca que el proceso de digestión se ralentice y cueste más evacuar, lo que es lo mismo, estreñimiento. Esto se soluciona fácilmente con un cambio en la dieta, aumentando los alimentos ricos en fibras, o con algún suplemento específico para el tránsito. Así que es un síntoma que no nos tiene que preocupar demasiado.

Fatiga

Frecuentemente un síntoma en el embarazo es el aumento del sueño, ya que aumentan los niveles de testosterona y te lleva a tener unas mayores ganas de dormir.

Tu cuerpo empezará a trabajar por los dos, así que este síntoma estará contigo durante todo el embarazo, pero tranquila y haz caso a tu cuerpo, por lo que descansa y duerme lo que necesites para evitar la fatiga durante la actividad diaria.

Mayor número de visitas al baño

Durante el embarazo, el mayor número de hormonas y el nivel de sangre de la mujer aumentan en gran medida, que hace que los riñones tengan que realizar su trabajo de una forma más continua para adaptarse a los cambios del cuerpo y provocan este síntoma, que es por el aumento de orina producida. También se irá regulando al adaptarse tu cuerpo.

Mareos

Tantos los mareos como los vértigos son dos de los síntomas más comunes en el embarazo, sobre todo en los primeros meses. Si se sufre de una forma muy continuada es recomendable visitar a tu médico, pero lo más habitual es no preocuparse. Estos son debidos a la baja tensión arterial, al tener que aumentar el flujo hacia el bebé, que unido a la fatiga baja el rendimiento de tu cuerpo a niveles de provocarte mareos o vértigos que normalmente basta con sentarse unos minutos para que se pasen.

Dolor de cabeza

El dolor de cabeza o jaquecas, es un síntoma habitual en las primeras semanas de embarazo. Principalmente provocadas por la tensión y los cambios hormonales, suelen desaparecer conforme evoluciona el embarazo. También se producen por la falta de sueño o el cansancio.

Cambios de humor

Seguro que has oído hablar del cambio de humor de las embarazadas. Esto es síntoma provocado por la suma de todos los cambios hormonales que se producen dentro del cuerpo de la mujer. Al aumentar unas y disminuir otras de una forma dispar y aleatoria hace que de una forma inapreciable y sin que se pueda evitar estés de un humor u otro. Lo mejor en estos casos es asumirlo y que la gente de tu alrededor lo lleve con filosofía.

Aumento y  cambios en el apetito

Todo el mundo conoce los famosos antojos de las embarazadas, como no, provocados por los cambios de las hormonas. Estos no son iguales  en todas las mujeres, es decir, ese famoso antojo puede ser de algún alimento que les encanta o incluso que antes de estar embarazada no les gustaba nada. Así que no te preocupes, simplemente intenta llevar el embarazo de la mejor forma posible, y satisface esos caprichos en una medida controlada y sana.

Es importante resaltar que todos estos signos o síntomas del embarazo no son los mismos en cada mujer. Además, una misma madre puede tener diferentes síntomas entre dos embarazos distintos.

Esperamos que este post sobre los primeros síntomas en el embarazo os haya resultados útil, ¡Muchas gracias!

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