Estrías - Farmacia G2O

Cómo prevenir las estrías durante el embarazo

Las estrías suceden cuando se rompe la dermis, una capa más profunda de la piel que la epidermis. Esto es algo común en las embarazadas ya que se puede perder flexibilidad en la piel y con la tensión ocurre la rotura. Por ello, entre las prioridades de muchas embarazadas se encuentra evitar las estrías durante el embarazo.

Tipos de estrías

  • Estrías rojas: es la fase inicial de la estría. Acaba de producirse una rotura en la dermis y su color rojizo se debe a que aún conserva irrigación sanguínea. En esta etapa aún se puede prevenir, por ello es importante actuar a tiempo.
  • Estrías blancas: fase final en la que se produce una especie de cicatriz sobre la que ya vamos tarde para actuar.

¿Por qué se forman las estrías durante el embarazo?

  • Mecánica: Con el aumento de volumen corporal, sobre todo a partir del segundo trimestre del embarazo, el riesgo de la tensión y posterior rotura de fibras en la dermis es más elevado.
  • Hormonal: Durante el embarazo se disparan los niveles de estrógenos y progestágenos. Estas hormonas reducen la producción de proteínas fibrosas de la dermis, lo que lleva a una menor elasticidad de la piel.

Cómo prevenir las estrías durante el embarazo

  • Hidratar la piel varias veces al día para que conserve su elasticidad natural y esté preparada para resistir la tensión producida por el aumento de volumen corporal.
  • Beber agua para hidratar la piel desde dentro y favorecer su elasticidad. Además, ayudará a un buen funcionamiento del organismo.
  • Mantenerse en forma durante el embarazo para mantener un buen tono muscular y evitar las microrroturas de la piel.
  • Evitar la exposición al sol y, en caso de hacerlo, usar siempre un buen protector solar.
  • Masajear la piel en las zonas conflictivas al aplicar la crema antiestrías para estimular la circulación.
  • Alimentación sana y equilibrada alta en proteínas y alimentos ricos en vitamina A, E, C y en magnesio.
  • Utilizar un sujetador adaptado al tamaño del pecho, lo que ayudará a la piel a enfrentarse a los grandes cambios de volumen de esta etapa.

De esta forma, prevenir las estrías durante el embarazo es fácil si sabes cómo. Esperamos que con este artículo te hayamos ayudado a conocer más sobre las estrías y cómo evitarlas. Si todavía tienes dudas o necesitas alguna crema para esto, ven a visitarnos a Farmacia G20.

¡Hasta el jueves que viene!

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