Cómo prevenir las escaras

Cuando una persona pasa demasiado tiempo en una misma posición corre el riesgo de sufrir la aparición de escaras. Son muchos los cuidadores que se preocupan por las escaras, lesiones que comienzan como un enrojecimiento de la piel y que pueden convertirse en úlceras. Por ello, hoy vamos a intentar que este tema deje de ser una preocupación y os vamos a dar una serie de consejos para prevenir la aparición de escaras en la piel.

¿Qué son las escaras?

Las escaras suelen aparecer en personas encamadas o que tienen una movilidad reducida. Aparecen como una consecuencia de la falta de movilidad, la falta de actividad y la presión constante sobre la piel al estar colocado durante tiempo prolongado en una misma posición. No cambiar de  postura, la incontinencia y la falta de higiene o una dieta adecuada son algunas de las razones que llevan a su surgimiento. Su aparición se da en determinadas zonas que soportan una gran cantidad de presión a lo largo del día. En la mayoría de las ocasiones su aparición se da en los glúteos, pero también pueden surgir en los tobillos y, con menos frecuencia, en la zona posterior de la nuca, en los hombros, rodillas o codos.

Aunque no son una causa de peligro como tal sí que pueden pasar por diversos estados según su gravedad. Por ello, es imprescindible identificarlas lo antes posible para poder tomar las medidas adecuadas e impedir que su desarrollo continúe.

Factores de riesgo para el surgimiento de escaras

Ya hemos mencionado un factor de riesgo que es fundamental en la aparición de escaras: la inmovilidad. Aun así, existen otros factores que pueden llevar a que se produzcan y desarrollen las escaras. Algunos son los siguientes:

  • Humedad: como veremos posteriormente la humedad es malísima cuando hablamos de escaras. Puede ser producida por la incontinencia, pero también por un secado inadecuado después del baño y por la transpiración del cuerpo.
  • Inadecuada nutrición: debemos cuidar lo que comemos cuando tratamos con un enfermo encamado. La falta de proteínas y de sales minerales contribuye a que la piel y los músculos cada vez sean más frágiles. Por ello, se evita el proceso de regeneración muscular. Además, la falta de hidratación es otro factor de riesgo para la aparición de escaras.
  • Posiciones inadecuadas que favorecen el deslizamiento de la persona que se encuentra en la cama.
  • Enfermedades que afectan de forma directa al fluyo sanguíneo, como por ejemplo la diabetes. Además, también son factor de riesgo diversas enfermedades neurológicas que disminuyen la sensibilidad de la piel.

¿Cómo prevenir su aparición?

Algunos consejos que te damos  y que sirven para evitar que aparezcan en un primer momento son los siguientes:

Examinar la piel de la persona una vez al día

Mantener una higiene corporal adecuada va a permitirnos evitar posibles problemas en la piel de las personas que se encuentren encamadas o con la movilidad reducida. Para ello necesitaremos mantener la piel seca e hidratada, evitando la humedad sobre todo en las zonas en las que se produce la incontinencia. Aprovechando los momentos de higiene diaria aprovecharemos para examinar la piel en las zonas que, como ya hemos comentado, son más vulnerables para la aparición de escaras. Recordamos las zonas: prominencias óseas como las caderas, tobillos, zona sacra o zonas de incontinencia.

Mantener una higiene adecuada

Para prevenir que salgan escaras y úlceras debemos mantener la piel limpia, seca y, sobre todo, hidratada. En cada momento de higiene se recomienda limpiar la piel de forma suave evitando fricciones. Además, utilizaremos productos con un pH neutro que no perjudique a la piel. Después de lavar secaremos con cuidado todos y cada uno de los posibles pliegues de la piel. Tras el secado llevaremos a cabo la hidratación de la piel con los productos específicos que la persona enferma o encamada mejor tolere. Es imprescindible tener en cuenta de una forma especial las zonas óseas comentadas anteriormente.

Cambiar de postura lo máximo posible

Para prevenir la aparición de escaras es necesario cambiar de postura lo máximo posible o, como mínimo, cada 3 horas aproximadamente si hablamos de una persona encamada. Pasar demasiado tiempo en una misma posición puede llevar al enrojecimiento de la piel y el surgimiento de llagas que luego pueden llegar a ser úlceras. Los cambios de la postura pueden realizarse tumbado boca arriba o de lado utilizando la almohada en las zonas que son más sensibles y vulnerables. Por ejemplo, la podemos colocar entre las rodillas o en la espalda. Además, es necesario cambiar las sábanas en cuanto sea necesario y asegurarse de queno hay pliegues y que están limpias y secas. Si tratamos con una persona que no esté encamada no debería mantenerse demasiado tiempo tumbado. Lo importante es liberar alguna vez conforme pase el tiempo los puntos de apoyo para evitar que la presión continua se ejerza sobre la misma zona de forma constante.

Uso de ayudas técnicas

A día de hoy encontramos diversas técnicas que nos permiten ayudar a prevenir que aparezcan escaras en ancianos o en personas en situación de dependencia. Existen una gran cantidad de productos como cojines, colchones, taloneras y demás que podrás encontrar en tiendas o farmacias como la nuestra, Farmacia G20. El uso de este tipo de productos va a prevenir su aparición y, además, suponen un factor de bienestar para la persona que se encuentra en la cama.

Son muchos los beneficios que supone el uso de técnicas y productos específicos para que la persona enferme mejore de forma exponencial en cuanto a su bienestar mientras se encuentra postrado. Si vas a poner en prácticas las recomendaciones que te hemos dado en el blog de hoy y aun así el surgimiento de escaras se lleva a cabo te recomendamos que consultes con el médico de la persona afectada. Será el quien ponga un tratamiento adecuado en cada uno de los casos.

Esperamos que este blog os haya servido de ayuda para conocer más sobre las escaras y su prevención. Si quieres más información o hacerte con algún producto que mejore la calidad de vida de una persona en situación de dependencia visítanos y te ayudaremos.

¡Un saludo!

Deja un comentario

Este sitio usa Akismet para reducir el spam. Aprende cómo se procesan los datos de tus comentarios.

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies